KO. CIK. KĀ. ĒST.
Pārtikas produkti sastāv no uzturvielām (ogļhidrātiem, olbaltumvielām, taukiem, vitamīniem, minerālvielām un bioloģiski aktīvām vielām), un katrai no tām ir sava nozīme organismā.
Svarīgi ir izprast katras uzturvielas funkcijas, kādi produkti satur attiecīgās uzturvielas, izveidot savu uztura plānu, dienas režīmu, izrēķināt cik dienā vēlams apēst, lai uzņemtais uzturs dotu enerģiju, apmierinātu vesela cilvēka vajadzības konkrētajos darba, vides un dzīves apstākļos, lai nav par daudz vai par maz.
Piedāvāju gatavošanas meistarklases, nodarbības, lekcijas par veselīgu uzturu. Visefektīvāk ir apvienot teorētiskas zināšanas ar praktiskām nodarbībām, radīt svētku sajūtu, ļauties diskusijai un degustācijai.
Nodarbības būs piemērotas darba kolektīviem, ģimenes vakaram, draudzeņu saietiem. Tematika pēc klienta izvēles. Telpas un inventāru nodrošina klients, produktus pēc vienošanās.