No ieraduma, kas traucē, uz ieradumu, kas priecē.

Individuālās transformācijas treniņa nodarbības.

Kas ir ieradums?

Ierastas rīcības, kas pirmatnēji devušas smadzenēm komandu, tā darīt ir labi, jo tas dod labas sajūtas. Ar laiku šis ieradums var traucēt, bet izveidotās darbības saites, smadzeņu centros ir tik spēcīgas ka mēģinājumi, ko mainīt beidzās ar atgriešanos pie ierastā.

Ir labā ziņa!

To var mainīt. Smadzenēm piemīt “neiroplastiskums”, tās var trenēt tāpat, kā muskuļus. Ja jaunā darbības saite dos jaunas, patīkamas sajūtu, kas aizvietos iepriekšējo apstiprināto labumu, notiks ieradumu transformācijas procesi.

Vai atpazīsti kādu no šiem ieradumiem?

Iztēlojies!

Transformācijas treniņš BŪS piemērots, ja:

Transformācijas treniņš NEBŪS piemērots, ja:

Individuālās transformācijas nodarbības cena 60 EUR

Vidējais sesijas ilgums no 90-120 minūtēm

Vidēji ar vienu ieraduma maiņu strādājam 3-5 sesijas

Kā strādāsim

1. nodarbībā

Tu stāsti, kas Tevi satrauc, es uzdodu jautājumus, pirmie praktiskie uzdevumi, un es varu nosaukt cēloni, tavam ieradumam, Tu no šīs sesijas iegūsti vismaz vienu instrumentu ar kuru strādāt.

Iespējami arī mājas darbi

Tev būs jākolekcionē situācijas, kurās atpazīsi vēl vecos piegājienus, un situācijas, kurās jau pielieto jaunu rīcību.

Katrā nodarbībā risināsim vismaz vienu rīcības modeļa maiņu

Tiks izmantoti dažādi instrumenti- dialogs, R.Diltsa loģisko līmeņu piramīda, lomu spēles, pasaka u.c

5 soļi ieraduma transformācijai

Mana garantija

Ja pēc pirmās nodarbības Tev nebūs kaut viens vērtīgs ieguvums ieradumu transformācijai, Tev šī nodarbība būs bez maksas.

Var atlikt uz vēlāku laiku, var sākt tūlīt. Ko izvēlies Tu?

Varbūt 30 minūšu bezmaksas intervija būs atbildes vērta?
piesakies, un es sazināšos ar Tevi, lai vienotos par mums izdevīgāko laiku sarunai

Ko saka mani klienti:

Mana pieredze

570+ nodarbības

 
individuālās ieraduma transformācijas
nodarbības